060 346 08 84

Ознака: anticelulit masaža

masaza u sluzbi lepote

Masaža u službi lepote i nege lica i tela

Masaža u službi lepote i nege lica i tela

Masaža nailazi na sve veću primenu i u službi održavanje i nege lica i tela. Primena masaže u funkciji nege i lepote podrazumeva korišćenje različitih tehnika kako bi se stimulisale kritične tačke na licu, vratu, dekolteu i ramenima. Ipak, sve veća je zastupljenost primene ručne masaže i limfne drenaže u predelu nogu, bokova, zadnjice i stomaka kako bi se obezbedila glatka koža, bez efekata pomorandžine kore.

Masaža lica

Masaža lica pomaže u održavanju zdrave kože dok istovremeno opušta mišiće lica. Pored opuštajućeg, masaža lica ima i podmlađujući efekat, jer pomaže da izgledate i osećate se bolje. Bez obzira da li želite da koristite masažu lica isključivo za opuštanje ili za lečenje određenog stanja, postoji mnogo tehnika koje možete isprobati.

Jedna od glavnih prednosti masaže lica je njena sposobnost da poboljša ukupan izgled kože. U kombinaciji sa anti-age kremama, masaža lica doprinosi smanjenju bora, zatezanju kože lica, vrata i dekoltea, kao i poboljšanju ukupne teksture kože. Pored estetskih, masaža lica i određeni pozitivan efekat na zdravlje – masaža ublažava pritisak u sinusima, nelagodnost i zagušenje, smanjuje pojavu glavobolje i eliminiše akne.

Masaža tela i nega tela – anticelulit masaža

Anticelulit masaže su sve popularnije, i gotovo da ne postoji žena koja nije probala bar jednom da svoje noge dovede do savršenstva. Borba protiv celulita može biti teška i naporna, posebno ako se radi o celulitu koji se godinama taložio. Ručna masaža je svakako najbolja tehnika za eliminisanje celulita, posebno kada se u obzir uzme činjenica da terapeut tačno može da dozira intenzitet pritiska i fokusira se na problematično područje. Ipak, u kombinaciji sa masažom, preporučuje se dovoljan unos tečnosti kako bi se svi toksini izbacili iz organizma.

Pored regularne ishrane i zdravog stila života uz unošenje što više tečnosti, anticelulit masaža predstavlja jedan od najčešćih i najefikasnijih prisutpa u borbi protiv celulita i najčešće korišćen tretman u nezi žena. Učestalost pojave celulita je sve veći, a razlog njegovog nastanka se najčešće pripisuje:

  • nepravilnoj ishrani;
  • hormonima;
  • preteranom konzumiranju alkohola.

Ipak, na pojavu celulita mogu uticati i brojni drugi faktori kao što su starost, tip kože, genetske predispozicije.

anticelulit masaza veliki mokri lug

U borbi protiv celulita u pomoć pristiže Aloe Vera Gel i Aloe Vera Tea. Ova idealna kombinacija zasnovana na osnovama aloje pomaže u eliminisanju viška vode iz organizma, što je ujedno i najčešći problem koji se javlja u borbi protiv celulita. Di Milano massage u saradnji sa @ljubitelji_aloje, pored ručne anticelulit masaže, omogućava i naručivanje Aloe Vera Gel-a i Aloe Vera Tea kako bi borba protiv celulita bila što efikasnija.

Настави са читањем

Različiti tipovi masaža

Vrste masaža i njihovo razlikovanje

Vrste masaža i njihova primena

Različite vrste masaža, poput sportske, terapeutske ili relaks masaže, nude raznolike koristi. Upravo da bi se ta korist ostvarila po telo, ključ je u prepoznavanju adekvatne vrste ili kombinacije tehnika masaža koju treba primeniti. Iako je masaža skup posebnih tehnika gde se ručnim pokretima otklanja bol, harmonizuje i relaksira ceo organizam, njena primena doprinosi i ostvarivanju specifičnog zadovoljstva koji za rezultat ima oslobađanje od napetosti i stresa. Ipak, jedna od najčešće zastupljenih zabluda o masaži jeste nepoznavanje konkretnih razlika između različitih vrsta masaža što je posebno značajno kako bi se omogućio adekvatan pristup masera – terapeuta.

Antistres masaža – relax masaža

Antistres masaža ili relax masaža je jedan od najčešće zastupljenih oblika masaže. Antistres masaža (relax masaža) ima za cilj da omogući potpuno opuštanje i relaksaciju tela. Pokreti koji se primenjuju su po intenzitetu slabiji i sporiji od terapeutske i sportske masaže, a ritmični potezi i tehnike omogućavaju eliminisanje napetosti iz najvećih rezervoara stresa – glave, vrata, leđa i nogu.

antistres masaza
Terapeutska masaza

Terapeutska masaža

Terapeutska masaža se primenjuje u cilju otklanjanja bolova koji nastaju iz različitih razloga. Primena terapeutske masaže može pomoći u lečenju stanja, uključujući i otklanjanje napetosti povezane sa stresom, umorom, poremećajima spavanja, visokim krvnim pritiskom, dijabetesom i dr. Ova masaža je karakteristična po prilagođavanju intenziteta pritiska bolnom području koje se tretira. Parcijalna terapeutska masaža leđa je posebno namenjena onima koji imaju problema sa ukočenošću u vratu, ramenima i leđima, i obično je za otklanjanje takve vrste bola potrebno nekoliko tretmana.

Sportska masaža

Sportska masaža je intenzivna, ciljana masaža koja je usmerena na konkretne, često napete delove tela. Zbog jačeg intenziteta pritiska sportska masaža ima mnogo pozitivnih efekata na zdravlje i organizam, što pomaže u poboljšanju performansi i oporavku. Personalizovane tehnike i individualni pristup masaži omogućava da telo oslobađa hormone koji poboljšavaju raspoloženje, opuštaju mišiće i oslobađaju napetosti i stresa. Ova masaža je karakteristična po intenzivnijem i jačem pritisku na deo tela koji se masira.

sportska masaža
Anticelulit masaza

Anticelulit masaža

Anticelulit masaža traje 30 minuta, pri čemu se primenjuju ručne tehnike masaže. Na taj način se podstiče limfna drenaža na prirodan način. U toku tretmana, tretiraju se listovi, butine, bokovi, zadnjica i stomak. Za potpuni efekat, potrebno je pridržavati se preporuka koji se tiču načina ishrane i unosa dovoljne količine tečnosti.

Masaža lica

Masaža lica usmerena je na blage pokrete koji se zasnivaju na kombinaciji ručne masaže i masaže rolerom od žada. Ovakva metoda masaže lica cilja posebno limfne čvorove ispod ušiju i na vratu i odvodi toksine nakupljene ispod kože koji dovode do smanjenja njene elastičnosti. Masažom lica podstiče se protok kiseonika u kožu lica, što stimuliše proizvodnju kolagena, ukupne hranljive materije i zdravlje kože.

masaza lica

Vrste masaže i prilagođenost individualnim potrebama

Svaka masaža zahteva poseban pristup stanju tela i organizma, kritičnoj bolnoj tački i zahtevu klijenta. Ovakav pristup ima ključnu ulogu u postizanju optimalnih rezultata, jer omogućava terapeutima da prilagode tehniku i pritisak kako bi zadovoljili specifične potrebe i preferencije svakog pojedinca.  Iz tog razloga je veoma važno komunicirati sa svojim terapeutom, ukazati mu na eventualne probleme i zahteve, kao i ciljeve koji se masažom žele ostvariti. Samo na taj način se može ostvariti obostrano zadovoljstvo, i terapeuta i klijenta.

Настави са читањем

Call Now Button